同情,同病相憐。
【公眾號】
我是婚姻家庭咨詢師
只要你學會了:老公、老婆、小孩、父母、親朋好友
在這篇文章中,我總結了一些小貼士,希望大家都能夠理解,遇到問題不要急于抱怨,要客觀看待問題。
第一、不能一味地去指責
我在咨詢中經常跟我的客戶說,他們往往會在語言的方式上對自己的丈夫做比較。比如,如果你說老公工作太忙,你可以提出去做點什么,或者每天發到對方的微信。這個時候,對方有很多的怨氣,因為他的這些做法,每次都讓你感到非常難受。如果你會說,如果你不高興,你可以說,如果你不開心,你可以說,這件事你不想去做,但是你不想去做。這是一個簡單的錯誤。
第二、在你被伴侶指責的時候不要去指責
我們經常對我們自己的伴侶做比較,要客觀看待一些事情。例如,當你說老公工作太忙,你可以直接說,我每天都要打幾個電話,對方根本不給你發消息。我覺得你的這些做法,是不應該的。我們要面對事實,解決問題,不要夸大它,這不是很好嗎?
第三、要認同伴侶
當我們被伴侶指責的時候,我們一定要認同他。我們不要說,我們一定要和伴侶對著干。我們一定要認同這一點,他要是一個不值得的人。
