如果华亭市你的下属女朋友找人了，你可能感到不安和担心。这是非常正常的情况，因为女朋友的背叛和伤害是难以挽回的。以下是一些建议，帮助你应对这种情况。
1. 先冷静下来。在做出任何决定之前，先冷静下来。不要让情绪控制你的行为。你需要冷静地思考，并做出明智的决定。
2. 寻求支持。找到一个信任的朋友或家人，向他们倾诉你的感受。他们可以提供支持和建议，帮助你走出低谷。
3. 与女朋友谈谈。如果你认为你们的关系已经走到了尽头，那么与女朋友坦诚地谈谈可能是一个好主意。你们可以一起探讨你们的关系，并尝试解决问题。
4. 寻求专业帮助。如果你感到无法应对这种情况，或者你感到你需要帮助来摆脱这种情感，那么寻求专业帮助可能是一个好主意。心理医生或治疗师可以帮助你处理情感，并提供指导和支持。
5. 保护自己。无论做出什么决定，都要保护自己。确保你的行为不会受到任何威胁或伤害。采取必要的措施，保护自己的安全和健康。
华亭市你的下属女朋友找人了，这是一种非常严重的情况。你需要采取适当的措施，保护自己的权益和利益。无论做出什么决定，都要保持冷静，并寻求必要的支持。