香格里拉市，一个美丽而神秘的地方，拥有着迷人的自然风光和古老的文化遗址。然而，这个地方也面临着许多问题，比如婚姻问题。如果你发现你同桌的男朋友有外遇了，你该怎么做呢？
首先，你应该保持冷静。不要采取任何过激的行动，这可能会使情况变得更加糟糕。你应该试图理性地分析情况，了解男朋友有外遇的原因，以及你们的关系是否还有救。
如果你确定男朋友有外遇，那么你需要考虑一些应对措施。这可能包括与男朋友谈话，表达你的感受，寻求专业帮助，或者结束这段关系。你应该根据具体情况做出决定，但无论你做出什么决定，都应该尊重自己和男朋友的感受。
与男朋友谈话可能是一个好的选择。在这个过程中，你应该保持开放和诚实，向他表达你的感受，并试图找到解决问题的方法。如果你们能够达成共识，你们的关系可能会得到拯救。但是，如果你谈话的结果不满意，或者你们无法解决问题，那么你可能需要寻求专业帮助。
寻求专业帮助可能是一个不错的选择。这可能包括咨询师，心理医生，或者婚姻顾问。他们可以帮助你更好地理解你的感受，并提供有用的建议。如果你选择寻求专业帮助，请确保你尊重他们的决定，并遵守他们的建议。
无论你做出什么决定，都应该尊重自己和男朋友的感受。最重要的是，你应该保持冷静，理性地处理这个问题，并寻求适当的帮助。如果你需要帮助，不要害怕寻求帮助。
