压力不是因为有人比你努力
人们常常会感到压力，尤其是在面对竞争和比较的时候。但是，压力的来源并不是因为有人比你更努力，而是因为你对自己的期望过高，或者你感到自己的能力不足以达到自己的目标。
当我们设定过高的目标时，我们往往会忽略自己的实际能力和资源，而将全部精力投入到实现目标的过程中。这会导致我们感到巨大的压力，因为我们无法达到我们预期的结果。此外，如果我们认为自己不够努力，我们可能会陷入自我怀疑和沮丧的情绪中，从而进一步感到压力。
另一方面，当我们过于关注别人的表现和成就时，我们也会感到压力。因为我们可能会感到自己没有达到预期的标准，或者别人对我们的期望比我们还高。这会让我们感到焦虑和不安，因为我们无法达到别人的期望。
然而，压力并不是一个不好的东西。它可以促使我们更加努力，促使我们寻求改进和进步。如果我们能够正视自己的压力和不足，并且采取积极的措施来改进自己，那么我们就能够更好地应对竞争和比较，并且取得更好的成就。
因此，我们需要认识到压力的来源，并且采取适当的措施来降低自己的目标，或者调整自己的思维方式，以更加客观和务实的方式来评估自己的能力和资源。只有这样，我们才能够更好地应对竞争和比较，减少压力，并且取得更好的成就。
