安宁市，一个位于云南省的城市，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市。在安宁市，每个人都有自己的生活和家庭，而其中有一些人可能会遇到婚姻问题。当遇到这种情况时，我们应该怎么办？
同桌老公有外遇，这是一个非常严重的问题。这不仅会影响到自己的婚姻和家庭，还会对自己的心理健康造成影响。因此，我们应该尽快采取行动，来解决这个问题。
首先，我们应该和同桌进行谈话。我们可以坦诚地告诉她，我们遇到的问题，并且询问她的看法。在这个过程中，我们应该尊重她的感受，并且让她知道自己关心她。
其次，我们应该寻求专业帮助。我们可以向自己的心理医生或者咨询师寻求帮助。他们可以提供有用的建议，帮助我们应对这个问题。
最后，我们应该采取行动。这可能包括离婚，或者寻找其他的解决方案。我们应该认真考虑，并且做出最好的决定。
在处理这个问题的过程中，我们应该保持冷静，并且不要攻击对方。我们应该尊重对方的感受，并且寻求建设性的解决方案。最重要的是，我们应该保护自己的权益，并且维护自己的家庭和婚姻。
