兰州市，位于中国西北内陆地区，是一个历史悠久的城市，拥有丰富的文化遗产和风景名胜。然而，在这个快节奏的社会中，许多人面临着家庭问题和婚姻危机。如果您在兰州市，您的家庭成员有外遇了，您可能会感到震惊、愤怒和无助。
对于这个问题，没有一个简单的答案。如果您感到愤怒和无助，您可以尝试采取一些行动来维护您的家庭和婚姻。如果您感到震惊，您需要冷静下来，尝试理解您的家庭成员的行为和动机。然后，您可以考虑采取一些行动来解决问题。
首先，您需要与您的家庭成员进行沟通。这可能需要时间和耐心，但是这是解决问题的关键。您需要听取您的家庭成员的想法和感受，并尝试理解他们的立场。同时，您也需要表达您的想法和感受，并试图达成共识。
其次，您可以考虑寻求婚姻咨询或心理治疗的帮助。这可以帮助您更好地理解您的家庭问题，并提供有效的解决方案。如果您感到您的家庭成员不愿意与您沟通，您可以考虑寻求第三方的帮助，例如家庭咨询师或婚姻顾问。
最后，您需要采取一些行动来维护您的家庭和婚姻。这可能包括改变您的家庭成员的行为，建立更好的沟通渠道，以及寻求支持和帮助。重要的是，您需要采取积极的行动，而不是抱怨或指责您的家庭成员。
总结起来，处理家庭问题和婚姻危机需要耐心、理解和合作。如果您在兰州市，您的家庭成员有外遇了，您需要采取积极的行动来解决问题，并维护您的家庭和婚姻。
