恐惧到底是情绪还是情感?如果得知:爱的体验,并不像我们想象中那么重要,甚至也不是,我们就无从辨别这些感受是什么。
英国精神分析学派艾伯特·艾瑞森认为,人在任何感觉的王国里,都是归属感最低的王国。因此,人们必须让自己的感受找到一个可以被认同的时刻,对亲密关系建立起一个新的自我认知和认同,这种感觉的建立是一个关系的开始。
爱,就像我们生活中的习惯一样,被爱,被关心,被爱,等等。有的人会发现,事情没那么重要,事实上并没有那么重要,因为爱的感受是在关系当中最重要的。
如果我们不懂如何爱,那我们的感情也将会出现危机。
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第二个阶段:信任危机。
也就是说,我们要做的是,把关注点放在对方身上,而非自己。
很多姐妹在结婚后都忽略了对方的这个需要,总是在埋怨对方为什么不能陪自己,为什么不能提前给自己准备好婚戒。
事实上,想要婚姻幸福的夫妻,在结婚之前,一定要确保对方是自己想要的,否则你们在一起的时候,就会出现问题。
所以,我们要做的是,学会把关注点放在对方身上,只有这样,你的婚姻才会更幸福。
因为,男人在结婚之后,都会面临很大的压力。
可能他们会因为自己的个人魅力,比如,越来越不了解自己的女人,为了满足自己的安全感,会选择一个年轻漂亮的女人来弥补自己的缺憾,甚至开始对自己的女人趋之若鹜。
其实,这个时候,你可以和他聊一些生活中的琐事,而不是仅仅要他记住你的生日和你们的纪念日,要么你可以直接告诉他,“宝贝,我今天有一个非常特别的纪念活动,我想邀请你一起参加,一起去你们经常去的地方。
